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Waldgedanken Meditation (Videoclip)

Was würde wohl geschehen, wenn wir Menschen uns häufiger mit dem Bewusstsein in die Natur begeben, dass dort unser wahres Zuhause liegt, und nicht in den vier Wänden, aus denen wir kommen? Unser Waldgedanken-Videoclip lädt ein zu einem meditativen Spaziergang in atemberaubend schöner Natur, verbunden mit einem kleinen Gedankenexperiment. Viel Freude beim Entspannen und Genießen! :)

By |2018-07-17T12:20:15+01:00September 19th, 2017|Allgemein, Bewusst leben, Unsere Erde, Video, Zentrierung|0 Comments

Faszination Wald – Quelle des Grünen Glücks

Ein Waldspaziergang ist ein köstliches Fest für die Sinne. Beim Betreten der grünen Kathedrale werde ich von frischer, nach Harzen, Laub und Rinde duftender Luft empfangen, […]

9 Gründe, noch heute mit dem Schreiben zu beginnen

Sie ertappen sich oft dabei, gerade Erlebtes sofort aufschreiben zu wollen. Manchmal haben sie zu diesem Zweck ein Notizbuch bei sich. Das Jonglieren mit Worten fällt ihnen leicht - zumindest auf dem Papier - und nicht selten waren sie es, die ihren Schulkameraden immer die Deutschaufsätze aufpolierten. Früher, als es noch en vogue war, haben sie handschriftlich seitenlange Briefe verfasst (oder tun es vielleicht heute noch). Sie verwenden manchmal eine halbe Ewigkeit darauf, einen [...]

By |2018-09-27T12:22:32+01:00Juni 24th, 2017|Allgemein, Schreiben, Zentrierung|0 Comments

Kommen und gehen wie das Meer – Reisebericht

Einmal mehr liegt eine wundersam intensive Zeit am kroatischen Meer hinter mir. Der Einstieg ins Camping erscheint meist chaotisch und mühsam – es fehlt der gewohnte Komfort. Doch dann entspannt sich etwas tief in mir in dieses liebevolle Chaos hinein, wird weich und fließend. Ich höre auf, mich zu schminken und lasse mein Haar von Meerwasser und Wind stylen. Begrüßt werden wir dieses Mal von heftigen Sturmböen, und nach der zweiten Nacht ist eines der Zelte platt. Wir [...]

Was ich Dir wünsche

Gute Wünsche für besondere Menschen Nicht unbedingt viele, aber tiefgehende Begegnungen zu erleben. Nicht auf alles eine Antwort zu haben, dafür aber viele Fragen. Nicht alles planen zu können, aber zu wissen, wann die Zeit reif ist. Nicht ständig unter Menschen, aber niemals einsam zu sein. Nicht viel zu besitzen, aber unermesslichen Reichtum zu genießen. Nicht perfekt zu sein, aber die Vollkommenheit eines Wassertropfens bestaunen zu können. Nicht immer stark zu sein, aber stets Halt [...]

By |2018-09-02T13:33:42+01:00März 18th, 2017|Aufbruch & Neue Welt, Bewusst leben, Zentrierung|3 Comments

Die Heilkraft der Schönheit

Es gibt eine Form der Schönheit, die imstande ist, reinste Begeisterung und Lebensfreude im Menschen freizusetzen. Sie ist die Nahrung unserer Seele und der Grund, warum wir als geistiges Wesen in dieser materiellen Welt überleben können. Während man über die gewöhnlichen Formen der Schönheit unterschiedlicher Ansicht sein kann, erhebt sie sich über jeglichen Geschmack. Ihre Urform ruht tatsächlich im Kern eines jeden von uns, tief eingebettet in das Zentrum unseres Wesens - daher die Wiedererkennensresonanz, [...]

By |2018-06-04T09:52:02+01:00September 4th, 2016|Bewusst leben, Intuition & Echtheit, Zentrierung|2 Comments

Die Zypresse und das Meer

Eine Geschichte vom Suchen Inmitten einer kleinen Gruppe von Bäumen hatte die Zypresse ihren Platz direkt am Meer, fest verwurzelt im kargen Gesteinsboden einer steil abfallenden Küste. Als sie das Licht der Welt erblickte und ihren ersten Atemzug tat, sog sie die Luft tief in sich ein und spürte die kraftvolle Frische bis in ihre Astspitzen dringen. Hinter ihr das staubige Festland, vor ihr die schillernden Bewegungen der Wellen und über ihr ein blauer, unglaublich weiter [...]

Meine Meertage – Reiseimpressionen

Ein paar Tage am Meer und alle Erschöpfung fällt ab. Die Kälte des Wassers erweckt mich zu neuem Leben. Intensive Begegnung mit den Elementen und Zeit, um einfach nur zu schauen. Viel Zeit. Meine Bewegungen werden so langsam wie meine Gedanken. Beim Anblick des unsagbaren Blaus heilen die Augen, Baumschatten und Brise mildern die Glut. Die wohlige Berührung von Erde und Wasser lässt klärende Energie in den Körper fließen. Ich bohre die Hände in den [...]

Als mir die Welt zu laut wurde

Als mir die Welt zu laut wurde mit dem schrillen Geschrei ihrer vielen Meinungen und mir die Augen schmerzten vom Anblick ihrer grellen Bilderflut, sodass ich mit meinen Sinnen weder klar sehen noch hören konnte, was ich so verzweifelt zu erkennen versuchte, ging ich raus ans Wasser und setzte Steine aufeinander. Mit Konzentration und Gefühl fand ich den Schwerpunkt eines jeden Steins im Innersten desselben und erschuf ein Bauwerk der perfekten Balance. Als ich es [...]

Langsamkeit – Die Weisheit der Schnecke

Die Schnecke - welch einzigartige Lebenskünstlerin! Überall daheim, weil sie ihr Zuhause immer bei sich trägt, heiliges Refugium, in das sie niemandem Eintritt gewährt außer sich selbst. Meisterin der Langsamkeit, unbeirrbar friedvoll. Muss nicht die Erste sein am Ziel, nicht die Schnellste, nicht die Schönste, ja nicht einmal gefährlich. Denn der Weg ist ihr Ziel, und ihn zu genießen die oberste Prämisse. Mit königlicher Gelassenheit fühlt sie sich durch ihre Welt, beobachtet zuweilen und wundert [...]